8 (044) 5-11111-9
Lady crossfit
Взрывные сверхинтенсивные занятия Lady crossfit,где вам придется бегать, качать, приседать, прыгать и жать проходят в специально оборудованном зале...
Тренировки в фитнес-центре "Аргумент"
КЛАСС шпагата
"класс шпагата" — садим на шпагат за короткое время. Комплекс упражнений для достижения всех видов шпагата.Растягивается продольный и...
BELLY dance
Вы давно хотите научиться красиво и грациозно двигаться под музыку, но не знаете, с чего начать? Начните с...
PILATES mat
Вы не сторонник интенсивных тренировок либо заниматься активным спортом не позволяет ваше здоровье? Хотите укрепить мускулатуру, не наращивая...
TRX core
Силовая тренировка с петлями TRX core помогает развить и укрепить мышцы-стабилизаторы. Силовая тренировка посредством собственного веса помогает развить и укрепить...
TRX upper body
Тренинг с нагрузкой на верхние группы мышц TRX upper body это комплекс упражнений с акцентом на спину,руки, пресс. Силовая...
ZUMBA
ZUMBA — это всемирноизвестный бренд, в котором сочетается стремление вести здоровый образ жизни и любовь к танцам. ZUMBA...
TRX full body
Силовая тренировка с петлямиTRX посредством собственного веса.Помогает развить и укрепить связочный аппарат.Значительно снижает риск травм в повседневной жизни. Планка,...
PUMP
"BODY PUMP" - это интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Жиросжигающая тренировка на все...
Stretch & Go
Программа Stretch&Go улучшит гибкость и подвижность суставов,быстро снимет напряжение и усталость мышц ,позволит телу расслабиться. Что в...
стретчинг +МФР
Стать более гибкой и грациозной не так уж и сложно. Добро пожаловать на стретчинг! Благодаря занятиям по стретчингу вы научитесь правильно...
STRETCH & strip
Вы давно хотите научиться красиво и грациозно двигаться под музыку, но не знаете, с чего начать? Начните с...
SUPER 8
Круговая тренировка SUPER-8 созданная для тех, кто еще не созрел идти кроссфит, но уже скучает на обычных силовых...
PUMP
"BODY PUMP" - это интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Жиросжигающая тренировка на все...
Суставная гимнастика 50+
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА 50+ Тренировка для тех, кому за 50, сочетает в себе сразу несколько направлений: стретчинг, оздоровительную гимнастику,...
3D-ягодицы
Фитнес для ягодиц-3D-ягодицы - идеальное сочетание функционального тренинга и pump с высокой интенсивностью.Что ждать от тренировки? 1.Уже на...
Тайский бокс (10-16 лет)
Тайский бокс для детей и подростков в фитнес-центре «АрGYMент» - тренирует тело и ум! Преимуществ этого направления...
Детская гимнастика
Обратите внимание - группа закрыта на летний период! Этот класс в нашем фитнес-центре для детей 4-8-х лет создан...
Классический бокс
Группа набирается Совершенно не важно, есть ли у вас бойцовский опыт: держать удар в «АрGYMенте» научат абсолютно любого,...
3D-ягодицы
3D-ягодицы - это интенсивная интервальная тренировка, в которой силовые упражнения для ног и ягодиц, сочетаются с кардиоупражнениями на...
-700 cal
Любите, когда все четко и конкретно? Тогда как вам предложение сжечь за час целых 700 конкретных калорий? ...
FITNESS mix
Не хотите выбирать одно направление? Берите все и сразу! Fitness-mix посвящается всем любителям спортивного разнообразия. Взрывной коктейль из классического...
BODY-stretch
Стать более гибкой и грациозной не так уж и сложно. Добро пожаловать на стретчинг! Благодаря занятиям по стретчингу вы научитесь правильно...
ХАТХА-Йога
ХАТХА-ЙОГА Если переводить дословно, "ха" означает солнце, "тха" - луна. Солнце и луна – это противоположности, так...
Body Sculpt
Мечтаете о рельефном трицепсе, аппетитном бицепсе бедра и подтянутом животике? Хватит мечтать — пора записываться на Bodysculpt! Ну а если...
ZUMBA®
ZUMBA®фитнес — это всемирноизвестный бренд, в котором сочетается стремление вести здоровый образ жизни и любовь к танцам. ZUMBA...
Pilates mat
Вы не сторонник интенсивных тренировок либо заниматься активным спортом не позволяет ваше здоровье? Хотите укрепить мускулатуру, не наращивая...
90-60-90
«90-60-90» – это фитнес-программа «АрGYMента», разработанная специально для девушек, которые мечтают об эталонных формах. Тренировка построена таким образом,...