8 (044) 5-11111-9
Школа шпагата
"Школа шпагата" — садим на шпагат за короткое время. Комплекс упражнений для достижения всех видов шпагата. Растягивается продольный...
Тренировки в фитнес-центре "Аргумент"
Body Attack
Худеем быстро с Body Attack - высокоинтенсивная интервальная тренировка ,где вам придется бегать, качать, приседать, прыгать и жать...
TRX PRO
Силовая тренировка с петлямиTRX посредством собственного веса.Помогает развить и укрепить связочный аппарат.Значительно снижает риск травм в повседневной жизни....
Пилатес
Вы не сторонник интенсивных тренировок либо заниматься активным спортом не позволяет ваше здоровье? Хотите укрепить мускулатуру, не наращивая...
TRX
Тренинг с нагрузкой группы мышц TRX upper body это комплекс упражнений с акцентом на спину,руки, пресс. Силовая тренировка с...
TRX
Силовая тренировка с петлямиTRX посредством собственного веса.Помогает развить и укрепить связочный аппарат.Значительно снижает риск травм в повседневной жизни....
Stretch &go
Динамическая растяжка в Минске Stretch&Go улучшит гибкость и подвижность суставов,быстро снимет напряжение и усталость мышц ,позволит телу расслабиться....
Классический бокс
Группа набирается Совершенно не важно, есть ли у вас бойцовский опыт: держать удар в «АрGYMенте» научат абсолютно любого,...
MFR stretch
Стать более гибкой, грациозной и при этом похудеть, не так уж и сложно. Добро пожаловать на MFR stretch !...
Body Pump
"BODY PUMP" - это интенсивная тренировка с мини-штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Боди памп - жиросжигающая...
Детский кроссфитнес
Общефизическое развитие детей в ФЦ Аргумент проводит сертифицированный тренер с высшим образованием. С нами ваш ребенок развивается физиологически,...
Пресс, бёдра, ягодицы
Хотите красивые ягодицы? Пресс,бёдра,ягодицы - идеальное сочетание функционального тренинга и pump с высокой интенсивностью.Что ждать от тренировки? 1.Уже...
Бокс для начинающих
Бокс для начинающих .Совершенно не важно, есть ли у вас бойцовский опыт: держать удар в «АрGYMенте» научат абсолютно...
ХАТХА-йога
ХАТХА-ЙОГА Если переводить дословно, "ха" означает солнце, "тха" - луна. Солнце и луна – это противоположности, так...
Body sculpt
Мечтаете о рельефном трицепсе, аппетитном бицепсе бедра и подтянутом животике? Хватит мечтать — пора записываться на Body sculpt! Ну а...
ZUMBA®
ZUMBA® — это всемирноизвестный бренд, в котором сочетается стремление вести здоровый образ жизни и любовь к танцам. ZUMBA®...
90-60-90
«90-60-90» – это фитнес-программа «АрGYMента», разработанная специально для девушек, которые мечтают об эталонных формах. Тренировка построена таким образом,...
Dance STEP
Dance STEP — это разновидность аэробных программ с элементами танцев и использованием степ-доски. ... Программы сочетают лучшие черты...
TRX force
Предварительная запись TRX force - это подвесной тренинг второго уровня для тех, кто уже знаком с азами спорта на...
Пилатес силовой
Благодаря силовому пилатесу вы научитесь медленно и продуманно воздействовать одновременно на несколько групп мышц и при этом правильно дышать. Плавные...
Здоровая спина
Хотите укрепить мышцы кора? Может быть, вас беспокоят боли в позвоночнике или неровная осанка? Мы знаем, как вам...
Пресс, бёдра, ягодицы
Как похудеть быстро и с утра пораньше зарядиться энергией на весь день? Даже самый крепкий кофе не разбудит...
Кроссфит
Здесь вам придется бегать, качать, приседать, прыгать, жать, и все это — за конкретно отведенные промежутки времени. Такие...
Пресс, бедра, ягодицы
На старт, внимание, марш! Пресс, бедра, ягодицы.Работаем над самыми главными, а вместе с тем, и самыми проблемными женскими...
90-60-90
Мечтаете о рельефном трицепсе, аппетитном бицепсе бедра и подтянутом животике? Хватит мечтать — пора записываться на Bodysculpt! Ну а если...
Fitness mix
Не хотите выбирать одно направление? Fitness mix -берите все и сразу! Fitness-mix посвящается всем любителям спортивного разнообразия. Взрывной коктейль...
Бокс для начинающих/мини-группа 3-5 чел.
Совершенно не важно, есть ли у вас бойцовский опыт: держать удар в «АрGYMенте» научат абсолютно любого, вне зависимости...
Тайский бокс для мужчин и женщин
Боевое искусство Тайланда иначе называют «муай-тай», что в переводе означает «свободный бой». Считается, что тайский бокс – одно из самых...
Sky Jumping
Предварительная запись Вы мечтаете о стройной, подтянутой фигуре, но классический фитнес с мячом, обручем или гантелями вам не...