8 (044) 5-11111-9
Тренировки в фитнес-центре "Аргумент"
CROSSFIT для начинающих
Атлеты CROSSFIT для начинающих делают сеты с четким хронометражем, чтобы выполнить максимальное количество упражнений за минимальное время.
Йога-латес здоровая спина
Каждый человек настолько молод, насколько молод его позвоночник!
Круговая тренировка
Классический, силовой, функциональный и аэробный тренинг заставит вас прочувствовать на себе все возможные виды нагрузок, развитие силы и...
BALANCE
BALANCE - это микс элементов стретчинга, пилатеса и йоги. Тренировка соединяет три грани : гибкость, силу мышц кора...
Strip stretching
Женская стрип-пластика - настоящее лекарство от хандры и неуверенности в себе ,увлекательная тренировка на все группы мышц. Включи...
STEP-dance
STEP-dance - отличная кардио-нагрузка, которая улучшает форму бёдер и ягодиц, работу лёгких и нервной системы.
MFR stretch
Тренировка включает в себя энергичную разминку и непосредственно процесс расслабления и растягивания, причем прорабатываются не только ноги, а...
Функциональный тренинг
Именно функциональная тренировка, нацеленная на развитие глубоко лежащих мышц-стабилизаторов, большинство из которых мы не можем контролировать сознательно, поможет...
Тайский бокс дети 8-14 лет, запишитесь!
Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию, помогают укрепить здоровье.
TRX® для начинающих
TRX для начинающих показан как действенный способ борьбы со сколиозом на начальных стадиях, улучшение растяжки ног, гибкости позвоночника,...
TRX®
TRX тренировка − универсальный вариант нагрузки для людей всех возрастов. В некоторых случаях упражнения с различной силой сопротивления...
Пилатес
Пилатес поможет отключиться от повседневных забот и навязчивых мыслей. Необходимость сохранять внимание во время тренировки и следить за...
Body PUMP
Body Pump - интенсивная тренировка на все тело проходит в высоком темпе и с большим количеством повторений упражнений,...
Stretching _ растяжка
Stretching улучшит гибкость и подвижность суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц ,позволит телу отдохнуть и расслабиться.
Классический бокс
Совершенно не важно, есть ли у вас бойцовский опыт: держать удар в «АрGYMенте» научат абсолютно любого, вне зависимости...
MFR stretch
Растянутое тело травмоустойчиво и не боится некомфортных положений.
«Школа шпагата»
Всего за два занятия в неделю вы будете садиться на шпагат все ниже и ниже!
мини-группа PUMP
мини-группа PUMP позволяют вам добиться модного сегодня сильного и атлетического тела без чрезмерной мышечной массы. Благодаря своей непродолжительности и...
Пресс, бёдра, ягодицы
Хотите красивые ягодицы? Пресс, бёдра, ягодицы - идеальное сочетание функционального тренинга и pump с высокой интенсивностью.
Тайский бокс
тайский бокс дает навыки самообороны без оружия, которые выручат в сложной ситуации, и просто придадут уверенность в себе.
Классический бокс
Совершенно не важно, есть ли у вас бойцовский опыт: держать удар в «АрGYMенте» научат абсолютно любого, вне зависимости...
Sky jumping
Sky jumping – это отличная профилактика плоскостопия и тренировка вестибулярного аппарата. Во время занятий активизируются процессы обмена веществ...
Классический бокс для начинающих
В фитнес-центре «АрGYMент» опытные мастера кожаной перчатки с удовольствием передадут свой опыт молодым спортсменам.
STEP для начинающих
В результате занятий по программам функционального тренинга Вы в полном смысле обретаете новое, более совершенное тело, способное гармонично...
Fitness-mix
Fitness mix для тех, кто скучает на обычных силовых тренировках и в тренажерном зале. Fitness mix это чередование...
Body Stretch
Тренировки Body Stretch помогут избавиться от боли в мышцах и суставах, сделают тело гибким, стройным и привлекательным. Бонусом...
Йога-латес
Йога-латес делают осанку ровной, мышцы упругими, улучшают кровообращение и работу кишечника, а значит, способствует снижению лишнего веса.
Body sculpt
ТРЕНИРОВКА BODY SCULPT Тренировки Body sculpt в Минске завоевывают все большую популярность, и это неудивительно. Многие уже оценили...