8 (044) 5-11111-9
PUMP
"BODY PUMP" - это интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Жиросжигающая тренировка на все...
Направления и виды тренировок
Каратэ (дети 7-10 лет)
Спортивное каратэ (Karate WKF, олимпийская версия) - это динамичное искусство высоких скоростей, высокого темпа движений при часто повторяющихся,...
Born 2 FIT
Вам кажется, что вы не рождены для фитнеса? 🤔 О, у нас есть отличный контраргумент! Мы готовы представить...
Фитнес для похудения «Just Burn It» (предварительная запись)
ЭТО просто БОМБА! Суперинтенсивная и мегажиросжигательная тренировка сочетает в себе элементы кардио и силовой нагрузки как с использованием...
Fitness Mix (з)
Не хотите выбирать одно направление? Берите все и сразу! Fitness-mix посвящается всем любителям спортивного разнообразия. Взрывной коктейль из классического...
Пилатес
Вы не сторонник интенсивных тренировок либо заниматься активным спортом не позволяет ваше здоровье? Хотите укрепить мускулатуру, не наращивая...
Body Sculpt
Мечтаете о рельефном трицепсе, аппетитном бицепсе бедра и подтянутом животике? Хватит мечтать — пора записываться на Bodysculpt! Ну а если...
Wake-up Fitness
Хотите с утра пораньше зарядиться энергией на весь день? Даже самый крепкий кофе не разбудит лучше, чем wake-up fitness!...
Пресс, бедра, ягодицы
На старт, внимание, марш! Работаем над самыми главными, а вместе с тем, и самыми проблемными женскими зонами. «Шлифовка»...
Кроссфит
Здесь вам придется бегать, качать, приседать, прыгать, жать, и все это — за конкретно отведенные промежутки времени. Такие...
Классический бокс
Совершенно не важно, есть ли у вас бойцовский опыт: держать удар в «АрGYMенте» научат абсолютно любого, вне зависимости...
Стретчинг
Стать более гибкой и грациозной не так уж и сложно. Добро пожаловать на стретчинг! Благодаря занятиям по стретчингу вы научитесь правильно...
TRX
Предварительная запись Тренинг TRX представляет собой комплекс упражнений с опорой на подвесные ремни. Такие занятия не нуждаются в отягощениях и...
TRX Force
Предварительная запись TRX FORCE - это подвесной тренинг второго уровня для тех, кто уже знаком с азами спорта на петлях...
90-60-90
Мечтаете о рельефном трицепсе, аппетитном бицепсе бедра и подтянутом животике? Хватит мечтать — пора записываться на Bodysculpt! Ну а если...
Lady Bodyfit
"LADY BODYFIT" — это высокоинтенсивные тренировки, характеризующиеся постоянной сменой упражнений и включающие в себя элементы тяжелой и легкой...
Пилатес (Pilates) (м)
Вы не сторонник интенсивных тренировок либо заниматься активным спортом не позволяет ваше здоровье? Хотите укрепить мускулатуру, не наращивая...