Блог

Восстановись после родов с новым классом "PRO восстановление" в рамках эксклюзивной программы "PRO здоровье" в "АрGYMенте"! Ты — молодая мама? Поверь, ты можешь вернуться в идеальную форму быстро и качественно. Новая программа создана С ЗАБОТОЙ О ГЛАВНОМ и специально для того, чтобы разрушить стереотип: нюансы физической формы, временные трудности и особенности организма после родов — отнюдь не повод обходить фитнес и тренировки стороной. Напротив — это прямые показания к разумной физической активности под присмотром профессиональных тренеров "АрGYMента"

Выпрями спину на "PRO осанке" Ура, мы запускаем новый класс в рамках эксклюзивной программы "PRO здоровье" в "АрGYMенте"! Новая программа создана С ЗАБОТОЙ О ГЛАВНОМ и специально для того, чтобы разрушить стереотип: диагнозы врачей, нюансы физической формы и особенности организма — отнюдь не повод обходить фитнес и тренировки стороной. Напротив — это прямые показания к разумной физической активности под присмотром профессиональных тренеров "АрGYMента"

Представляем "PRO здоровье" в "АрGYMенте"! Новая программа создана С ЗАБОТОЙ О ГЛАВНОМ и специально для того, чтобы разрушить стереотип: диагнозы врачей, нюансы физической формы и особенности организма — отнюдь не повод обходить фитнес и тренировки стороной. Напротив — это прямые показания к разумной физической активности под присмотром профессиональных тренеров "АрGYMента"

☀️ Дорогие друзья❗️ В понедельник 3 июля фитнес-центр «АрGYMент» работает с 9.00 до 21.00💪 Внимательно ознакомьтесь с расписанием групповых тренировок на эти дни❗️

☀️ Дорогие друзья❗️ Обратите внимание на изменения в расписании групповых тренировок фитнес-центра «АрGYMент» в субботу 13 мая работает с 9.00 до 21.00💪 ✅ Внимательно ознакомьтесь с расписанием групповых тренировок на эти дни❗️

☀️ Дорогие друзья❗️ В понедельник 8 мая и вторник 9 мая фитнес-центр «АрGYMент» работает с 9.00 до 21.00💪 ✅ Внимательно ознакомьтесь с расписанием групповых тренировок на эти дни❗️

☀️ Дорогие друзья❗️ В субботу 29 апреля, воскресенье 30 апреля и понедельник 1 мая фитнес-центр "АрGYMент" работает с 9.00 до 21.00💪 Внимательно ознакомьтесь с расписанием групповых тренировок на эти дни❗️

🌸 Дорогие друзья, внимательно ознакомьтесь с графиком работы и расписанием «АрGYMента» в праздничные дни☀️

❣️Внимание! 8 марта "АрGYMент" работает с 9 до 21.00, все групповые занятия идут по расписанию среды🏋️‍♂️

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с нашим графиком😍

ВНИМАНИЕ, 7 ноября фитнес-центр  работает по графику выходного дня, с 9.00 до 21.00 Групповые занятия идут по расписанию понедельника, без изменений

🎈Только 16 октября у вас есть уникальная возможность оценить не только новые релизы топовых мировых направлений, но и слаженную работу целой команды тренеров🏋‍🏋🏋‍ В этот день наши высокопрофессиональные инструкторы Александр, Ника и Екатерина три часа подряд будут работать для вас, а это уникальный шанс как никогда продуктивно потренироваться и окунуться в эксклюзивную атмосферу бомбической энергетики, драйва и высококлассного фитнеса! 🔹 11:00 – HIIT (Александр) 🔹 12:00 – BODYBALANCE (Екатерина, Ника, Александр) 🔹 13:00 – BODYPUMP (Ника, Александр, Екатерина)

Только в субботу 16 июля у вас есть уникальная возможность оценить не только новые релизы топовых мировых направлений, но и слаженную работу целой команды тренеров. Наши высокопрофессиональные инструкторы три часа подряд будут работать как в паре, так и в трио, а это уникальный шанс окунуться в эксклюзивную атмосферу бомбической энергетики, драйва и высококлассного фитнеса!

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с графиком работы "АрGYMента" на майские праздники и поделитесь с "коллегами" по фитнесу

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с режимом работы тренажерного зала и расписанием групповых занятий 5-8 марта✅

31 декабря - отмена всех групповых занятий, тренажерный зал работает с 7.00 до 13.00

💪 Мини-группы "MASS UP" с Ярославом @yaroslav_ronchinski созданы специально для тех, кто давненько хочет вырасти мышечно, но все никак не решается/не может выбрать тренера/дорого/не было повода начать. Повод теперь есть🔥Oсвобождай понедельник и пятницу в 18.30, записывайся в мини-группы к Ярославу и вперед, расти и крепнуть с поддержкой, крутейшим оборудованием и бомбической мотивацией в "АрGYMенте"!🏆

🔥Нет времени ждать, пора худеть прямо сейчас!🙆‍♀️ Тебе не хватало повода, средств, компании? Вот они все и сразу, бери, пока "горяченькие"! 👭 Мини-группы "FAT BURNER" с нашим супертренером Ириной по вторникам и четвергам в 18.00 изгоняют из тела жир, лень и плохое настроение. Мы серьезно: эти группы нацелены на успех и ничего кроме успеха🔝 Что нужно, чтобы занять свое место в мини-группе из 4 человек? Освобождай время на вторник и четверг 18.00, срочно звони по номеру +37544 5 11111 9, записывайся и приходи в "АрGYMент"👟

🧘‍♀️ Найди свое ВДОХновение на восстановление вместе с мини-группами "ИММУНОФИТНЕС"🌞 Восстановление после вирусных инфекций, реабилитация после болезней и плавное, умное возращение к тренировкам после продолжительных стрессов и ослаблении организма - это про "ИММУНОФИТНЕС". Мы не спешим - мы аккуратно, вдумчиво и постепенно возвращаем ваше дыхание, тело, самочувствие и уровень физподготовки в надлежащий вид☝

🎉 Встречайте эксклюзивные мини-группы "ИММУНОФИТНЕС" по понедельникам и четвергам в 20.30🎈 🌞 Восстановление после вирусных инфекций, реабилитация после болезней и плавное, умное возращение к тренировкам после продолжительных стрессов и ослаблении организма - это про "ИММУНОФИТНЕС". Мы не спешим - мы аккуратно, вдумчиво и постепенно возвращаем ваше тело, самочувствие и уровень физподготовки в надлежащий вид☝

❗Обязательно поделитесь важной информацией с коллегами по тренировкам🏋‍

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с графиком работы на майские праздники

🏋‍ Усердно тренируешься и с удовольствием наблюдаешь плоды своей работы в отражении в зеркале? 📸 ПОПАДИ В КАДР наших фотографов и запечатлей свои результаты в награду за регулярный и кропотливый труд на тренировках! 🎉 Мы объявляем РОЗЫГРЫШ целых четырех персональных фотосессий в интерьерах нашего фитнес-центра ( в тренажерном зале или в любом из групповых): две фотосессии от Константина Ершова и две фотосессии от Дианы Солнцевой🎁

Обратите внимание, в расписание добавлены новые классы!

🚗 Бери "QUATTROцикл" и кат̶Чайся дольше!☝ Приобретай 3 месяца "безлимита" в тренажерный зал ВСЕГО ЗА 249 рублей и получай четвертый в ПОДАРОК, чтобы твоя спортивная миссия была достигнута максимально полно🔥

🙆‍ Мы очень и очень рады поздравить вас с 23 февраля, Днем настоящих Защитников!🦸‍

🍏 С удовольствием приглашаем вас на ПРОДОЛЖЕНИЕ полезнейшего семинара "ХУДЕЕМ ГРАМОТНО" диетолога, нутрициолога, специалиста превентивной медицины и Члена Ассоциации Комплементарной медицины UK ОЛЬГИ ТУЛИНОВОЙ. На сей раз на семинаре, который состоится в субботу 20 февраля в 13.00, Ольга расскажет о ГОРМОНАХ в контексте разумного похудения✨

💥Начните ХУДЕТЬ грамотно!🍏 Мы рады представить вашему вниманию очень важный, полезный и актуальный во все времена семинар диетолога, нутрициолога, специалиста превентивной медицины и Члена Ассоциации Комплементарной медицины UK ОЛЬГИ ТУЛИНОВОЙ "ХУДЕЕМ ГРАМОТНО: с чего начать?", который состоится в субботу 13 февраля в 13.00✨

Будьте внимательны и покажите эту новость своим друзьям по железу и фитнесу🏋‍♂️

🤗 Представляем вашему вниманию очень своевременный и важный семинар диетолога, нутрициолога, специалиста превентивной медицины и Члена Ассоциации Комплементарной медицины UK ОЛЬГИ ТУЛИНОВОЙ "DETOX как постновогодняя перезагрузка", который состоится в субботу 9 января в 12.00✨

Время сменить размер! Мы объявляем ПРИЕМ ЗАЯВОК на участие в нашем новом реалити-проекте "ВЗВЕШЕНО!" Его цель - радикальное преображение фигуры и образа питания участников с впечатляющим и вдохновляющим фотоматериалом "до и после"

🎉 Внимание, КОНКУРС в инстаграм!🔥 #argyment2020 🎁 Дарим ГОДОВОЙ и два ПОЛУГОДОВЫХ абонемента в "АрGYMент" за фото в инстаграм!

Дорогие друзья! Мы очень рады сообщить вам, что возвращаемся к прежнему графику работы фитнес-центра в выходные дни - с 9.00 до 21.00!

В то время, когда банки сокращают свои кредитные программы для населения, у наших клиентов есть возможность взять любой* абонемент в рассрочку до 6 месяцев под 0%!

Рады сообщить вам, что с 14 сентября наш фитнес-центр возвращается к режиму работы с 7.00 до 23.00 в будние дни!

Внимание! На летний период фитнес-центр "АрGYMент" работает в будние дни с 7.00 и до 22.00 и с 09.00 до 19.00 в выходные и праздничные дни.

Добро пожаловать на двойной мастер-класс "Здоровый кроссфит и ПП" от Евгения и Анастасии Криштафович 11 апреля в 11.00!🏋‍ Вы не только узнаете, зачем нужен кроссфит, как избежать травмирования и правильно работать со штангой, но и научитесь рассчитывать БЖУ, разберетесь с понятиями метаболизма и сбалансированного рациона. Вход свободный!

С 1 по 6 апреля приобретайте любой абонемент фитнес-центра "АрGYMент" и участвуйте в розыгрыше шикарной коллекции уходов для лица от нашего партнера Queenline.by - сразу пяти тканевых масок с мгновенным эффектом в удобном боксе-книжке💃

🤗Дорогие друзья, у нас чудесные новости! ⠀ ❗Каждому, кто купит любой абонемент в фитнес-центр "АрGYMент" в апреле, мы дарим чудо-средство по уходу за лицом от нашего партнера @queenline.by - сахарную маску-скраб для лица "Древесный уголь", а также карту на персональную скидку 10% на весь ассортимент @queenline.by и 15% на продукцию "Herbicos"🕶

🧘Добро пожаловать на открытый мастер-класс Анны Барановой "Интервальная хатха-йога" в субботу 04 апреля в 17.00 🎉 ⠀

С 24 по 30 марта приобретайте любой абонемент фитнес-центра "АрGYMент" и участвуйте в розыгрыше сразу пяти! экосумок от ателье @vedoka.ecobags.clothes 🎁 Победителей беспристрастно определит генератор случайных чисел в понедельник 30 марта в 21.00⏰ ⠀

Представляем вашему вниманию уникальный мастер-класс "2 в 1: стретчинг+пилатес для начинающих" от сертифицированного инструктора Анастасии Шошиной❤ Вход свободный!

С 17 по 23 марта приобретайте любой абонемент фитнес-центра "АрGYMент" и участвуйте в розыгрыше двух сертификатов на 30 рублей от грузинского ресторана "Melograno" 🔥

🔥Не пропустите крутейший суперсет универсальных мастер-классов в "АрGYMенте" 21 марта!🌱 ⠀ ➡ Только в субботу 21 марта в 11.00 и 12.00 пройдут бесплатные мастер-классы в тренажерном зале "За каменной спиной" от Вадима Мастеницы и "Ягодичный акцент" от Сергея Петровца!

🌈 Дорогие друзья! 💌 Каждый, кто предъявит в фитнес-центре "АрGYMент" билет с любого спектакля форума пластических театров "Plast Forma", получает 15% скидки на любой безлимитный абонемент!❤

🔥Не пропустите "Подснежный бум" в "АрGYMенте"!🌱 ➡️ Только 14 марта в 12.00 пройдут бесплатные мастер-классы в тренажерном зале для новичков от наших инструкторов Ярослава Рончинского (для парней) и Ольги Степанович (для девушек). Каждому НОВОМУ клиенту клуба, который придет на мастер-класс, тренировка с инструктором в подарок!🎁

С 10 по 16 марта приобретайте любой абонемент фитнес-центра "АрGYMент" и участвуйте в розыгрыше фитнес-браслета "Xiaomi mi band 4" от сети магазинов «4Mobile» @4.mobile.by 🔥

Внимание, девушки! Мы рады пригласить вас на "Женский день" в фитнес-центре "АрGYMент" в субботу 7 марта🌺

По вашим многочисленным просьбам мы объявляем SPA-дни в фитнес-центре "АрGYMент"❗ Теперь по четвергам и пятницам мужская и женская сауна работают с 9.00 и до закрытия🔥

Мы объявляем набор в новый проект "ДОСТИЖЕНИЕ"💪 "ДОСТИЖЕНИЕ" - это: 📌25 занятий в мини-группах тренажерного зала с тренером (группы до 5 человек) 3 раза в неделю в вечернее время на протяжении 2 месяцев 📌абонемент на 8 занятий групповым фитнесом в подарок (можно использовать самому, можно переоформить на другого человека, не являющегося членом клуба) 📌гарантированно быстрый результат как в похудении, так и в наборе мышечной массы, как для мужчин, так и для женщин 📌индивидуальный подход к каждому участнику проекта 📌подробные консультации по питанию, примеры меню, помощь в составлении индивидуального рациона и связь с тренером 24/7 в специальном чате проекта 📌поддержка других участников проекта, командный дух и отличная система мотивации 📌 каждая тренировка включает в себя 1 час силовой нагрузки +20 минут растяжки (стретчинга) 📌дополнительно вы получаете видеоматериалы по коррекции осанки, активации мышц, работе со стопой ✨И это всего за 399 рублей!

❗Внимание, в "АрGYMенте" появился и уже действует новый годовой безлимитный абонемент в тренажерный зал "36,6"! 🌡"36,6" - это отличный повод задуматься о долгосрочности отношений со спортом, не находите? Дневной безлимитный годовой абонемент (до 17.00) за 439 рублей - это всего лишь 36,6 рублей в месяц!🌞 Комфортная цена для комфортного планирования ваших тренировок на год вперед!🏋️‍♂️

Внимание! 6 января фитнес-центр "АрGYMент" работает с 9.00 до 16.00, все вечерние групповые занятия отменяются. 7 января - выходной. Обязательно поделитесь информацией с коллегами по фитнесу!

💃Внимание, ознакомьтесь с графиком работы фитнес-центра с 7 по 10 ноября❗

Не пропустите!👟 Уже 21 октября в 20.00 мы презентуем программу TRX PRO с Милой Данилович. ✒Формат тренировки позволяет регулировать интенсивность работы в зависимости от вашего уровня подготовки. Программа TRX PRO отлично подготовит вас к любым нагрузкам, позволит вам добиться идеальной формы и открыть новые возможности своего тела.

❗Внимание, его величество ШПАГАТ! ❤Уже 16 октября в 13.00 мы представим вам программу тренировок формата стретчинг, которая позволит вам улучшить гибкость и подвижность суставов, сделает ваши мышцы более эластичными и укрепит их, снимет эмоциональное напряжение🧘‍♀

Вы давно хотите научиться красиво и грациозно двигаться под музыку, но не знаете, с чего начать? Начните с класса "STRETCH&STRIP" с Любовью Пилецкой в "АрGYMенте" в четверг 10 октября в 19.00!

Во вторник 8 ОКТЯБРЯ в фитнес-центре "АрGYMент" пройдет сразу два мастер-класса инструктора Анастасии Шошиной: 9.00 — Wake Up Fitness, 10.00 — Pilates Power

Не пропустите мастер-классы инструктора нашего фитнес-центра Анны Барановой 6 сентября: хатха-йога (9.00) и 3D-суставная гимнастика (10.00)!

Уже в эту среду 2 октября в 20.00 в фитнес-центре "АрGYMент" состоится мастер-класс по восточному танцу BELLYDANCE Татьяны Рабецкой!

Внимание, премьера! Мы с большим удовольствием знакомим вас с новым авторским проектом Лолы Романович совместно с фитнес-центром "АрGYMент" и талантливейшим оператором Пашей Про!

В воскресение 29 сентября в 10.00 наш инструктор Анастасия Шошина представит вам свой эксклюзивный мастер-класс "Пилатес на петлях TRX"! Мастер-класс прекрасно подойдет как людям, которые хотят выйти на новый уровень в пилатесе, так и людям, которым противопоказаны высокоинтенсивные тренировки

🌞Премьера❗ Уже в эту пятницу, 20 сентября в 9.00 наш ведущий инструктор Надежда Мирошина представит вам свою тренировку "3D-ягодицы"🍑

Внимание! В субботу 21 сентября в 12.00 в фитнес-центре "АрGYMент" состоится организационное собрание для родителей с презентацией спортивных ДЕТСКИХ направлений ( 5-12 лет). Вы сможете лично пообщаться с инструкторами по детским направлениям, задать им интересующие вас вопросы и увидеть, чему может научиться ваш ребенок.

Внимание! В воскресенье 15 сентября занятие по ZUMBA переносится с 13.00 на 12.15!

Чем заняться после уроков? Идти домой, чтобы не отдохнувшим сесть за домашнее задание на завтра? Плохая идея. Ведь сперва нужно перезагрузиться. И сделать это максимально с пользой! Именно для этих целей мы и создали мини-группы "После уроков"! Бери с собой одноклассников и смело шагай на тренировку в фитнес-центр "АрGYMент". Занятие в мини-группе предполагает полный контроль со стороны персонального тренера, прекрасную дружескую атмосферу, местами игровую форму нагрузок и - как результат - заметный внешний прогресс!

Хотите взлететь на новый, международный уровень SKY JUMPING? ТОЛЬКО 2 сентября в 18.30 и 5 сентября в 19.30 ваш "полет" будет курировать инструктор групповых программ одной из самых популярных и успешных компаний в мире - FITNESS FIRST - Екатерина ЯЩЕНКО (Кувейт)! Екатерина - сертифицированный инструктор Les Mills, американской компании MOSSA и классов by Fitness First. Побывать на ее тренировках - редчайшая возможность, ведь девушка живет и работает в Кувейте

Внимание, не пропустите ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ от сертифицированного инструктора LES MILLS и тренера клуба мировой сети "FITNESS FIRST" ЕКАТЕРИНЫ ЯЩЕНКО (Кувейт)! Взрывной BODYCOMBAT - 3 сентября в 18.00. Огненный BODYPUMP - 2 сентября в 20.00 и 5 сентября в 18.00.

Только 30 августа 2019 в 19.30 в фитнес-центре "АрGYMент" состоится ЕДИНСТВЕННАЯ тренировка "BODYPUMP" от тренера "GOLD's GYM" (США) и сертифицированного инструктора Les Mills Маши Борисевич!

13 ИЮЛЯ – тот самый день, когда пора распрощаться с комплексами и в корне изменить свое фитнес-мировоззрение! Не пропустите ярчайшее фитнес-событие этого лета – «МОДНЫЙ ДЕНЬ» в фитнес-центре «АрGYMент»!

Уважаемые клиенты фитнес-центра, пожалуйста, обратите внимание: в связи с государственным праздником 3-го июля все групповые занятия по фитнесу отменяются.  Хороших выходных! 

Уважаемые клиенты, пожалуйста обратите внимание на изменения в расписании занятий по классическому боксу: на летний период обе группы объединяются в одну, занятия будут проводиться  в 19.00.

Уважаемые клиенты фитнес-центра, пожалуйста, обратите внимание на изменения в расписании групповых занятий: С 25 июня на летние каникулы уходят: Wake Up! - вторник и четверг в 9.00, зеленый зал; Zumba - вторник и четверг, 12.00 желтый зал; Lady CrossFit - вторник и четверг, зал функциональных тренировок;

Никак не можешь определиться? Поглядываешь то на гантельный ряд, то на петли TRX? Приходи 29 ИЮНЯ в 11.00 на ФИТНЕС-БАТЛ Виктора Седякина и Александра Крапивина в фитнес-центре «АрGYMент» и сделай наконец свой выбор!

Уважаемые клиенты фитнес-центра! Пожалуйста, обратите внимание, что с 22 июня (суббота) на летний период изменяется расписание групповых занятий по кроссфиту: по субботам будет проводиться одна тренировка "Кросс и фитнесс" в 12.00

По вашим многочисленным просьбам мы повторяем мастер-класс "ПодКОРка фитнеса" ведущего инструктора "АрGYMента" Ксении Инюткиной. "ПОДКОРКА ФИТНЕСА-2" - это нашумевший мастер-класс, на котором вы наконец-то близко познакомитесь со своим собственным КОРом!

Автор бестселлера «Фитнес для Умных», фитнес-редактор российского издания журнала «Men’s Health» с 2003 года, дипломированный специалист по физической культуре и спорту МГАФК, выпускник FPA (диплом с отличием), элитный персональный тренер с 2001 года, мастер спорта по пауэрлифтингу, Чемпион Европы, Москвы, Мира WPC 2017 года, многократный призер чемпионатов Евразии, Европы, России, тренер олимпийской сборной России, - все это фитнес-эксперт Дмитрий Смирнов, чей семинар в белорусской столице просто нельзя пропустить! Вы узнаете все и вся о "РЕАБИЛИТАЦИИ СИЛОЙ": как построить силовую тренировку при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, углубитесь в тему спортивных травм и хронической травматизации, познакомитесь с тренерскими инструментами реабилитации и глубже изучите психологию клиентов. ПОЧЕРПНИ НОВЫЕ ЗНАНИЯ о действительно важном для тренера и спортсмена!

А вы готовы заглянуть в "ПодКОРку фитнеса"? Приходите на мастер-класс ведущего инструктора "АрGYMента" Ксении Инюткиной 22 МАЯ в 12.00!

НЕ НАДО СТЕСНЯТЬСЯ! По многочисленным просьбам мы повторяем мастер-класс "ИМБИЛДИНГ" нашего инструктора Юлии Чемякиной! Приходите в фитнес-центр "АрGYMент" 15 мая в 10.00 и на себе испробуйте тренировку мышц малого таза - это именно то, что необходимо знать, уметь и практиковать каждой девушке!

🥊Спешим поздравить спортсменку нашего фитнес-центра Викторию Граборук и ее тренера Илону Якубович с очередной медалью в копилку побед: сегодня Виктория завоевала "золото" на престижном международном турнире по тайскому боксу "CHINGIZ ALLAZOV CUP"!

Двойное ура в честь чемпионов!💪 Мы очень и очень рады поздравить спортсменов #argyment_team, одну из самых ярких и мотивирующих пар нашего фитнес-центра Артура Макарова и Лилию Сопот с очередным победным выступлением на Чемпионате Республики Беларусь по пауэрлифтингу ( WRPF) в категории "становая тяга"🔥

Внимательно ознакомьтесь с расписанием групповых занятий на майские праздники!

Внимание, ГРАФИК РАБОТЫ фитнес-центра "АрGYMент" на майские праздники!❤ Обязательно поделитесь ценной информацией с друзьями по "железу" и не забудьте заглянуть в раздел "акции"!

1 мая фитнес-центр работает по графику выходного дня: с 09.00 до 21.00. В связи с этим групповые занятия "Пресс-бедра-ягодицы" и "Классический бокс" в 20.30, а также "Стретчинг" в 21.00 отменяются.

Внимание! В четверг 2 мая вместо занятия SKY JUMPING состоится занятие по интервальному степу!☀

Любите зумбу?💃Настало время попробовать STRONG by ZUMBA!🏃‍♀ Не пропустите первое занятие с лицензированным инструктором Zumba Fitness и STRONG by Zumba Марией Крекотневой в субботу 27 апреля в 14.00!🔥

🎈Захватывающая тема мастер-класса от нашего тренера Юлии Чемякиной - ИМБИЛДИНГ - тренировка мышц малого таза🦋 Чтобы узнать, как ее выполнять и для чего это нужно, приходите на мастер-класс 24 АПРЕЛЯ в 10.00🔥

Внимание-внимание, не пропустите серию внутриклубных получасовых мастер-классов от инструкторов фитнес-центра "АрGYMент"!☀🏃‍♀❤ 🎈Откроет марафон мини-лекций обаятельная Наталья Петрович, которая расскажет и покажет, в чем особенности тренировок для людей старшего возраста и почему им необходим спорт! Не пропустите "Почему спорт нужен вашей маме" 23 АПРЕЛЯ В 12.00🌞

Рады поздравить Викторию Граборук, воспитанницу тренера фитнес-центра #ар_GYM_ент Илоны Якубович с серебромна Открытом чемпионате Литвы по муай тай 23.03.2019 Желаем новых побед Виктории и ее тренеру

Внимание самым сильным мужчинам! 🔥 Приглашаем вас принять участие в Любительском турнире по ЖИМУ ШТАНГИ ЛЕЖА фитнес-центра "АрGYMент" в субботу 23 марта в 13.00💪

8 марта наш тренажерный зал открыт с 9.00 и до 21.00, утренние групповые по расписанию, вечерние после 17.00 отменяются. Вечерний кроссфит переносится на дневное время - 13.00 и 14.00, занятия по кроссфиту в 17.00 не будет.

Скидка 7% при покупке абонемента на 6 месяцев, скидка 7% на безлимитный абонемент 1 месяц для граждан, находящихся в отпуске по уходу за ребенком (при предъявлении свидетельства о рождении), скидка 10% на годовой абонемент, скидка 30% на безлимитный абонемент 1 месяц для граждан достигшим пенсионного возраста (при предъявлении пенсионного удостоверения)

Уже в это воскресение 3 МАРТА в 12.00 мы приглашаем вас на мастер-класс знаменитой биатлонистки, Олимпийской чемпионки и Заслуженного мастера спорта Республики Беларусь НАДЕЖДЫ СКАРДИНО "Как прокачать нервную систему: путь к спортивному успеху"🔥

Уже в эту пятницу 22 февраля в 17.00 в фитнес-центре «АрGYMент» состоится вводное мероприятие первого массового марафона похудения в Беларуси «Перезарузка» на тему "С чего начать похудение"!🔥 Вы еще можете бесплатно присоединиться к лекциям, мастер-классам и семинарам от экспертов проекта, которые пройдут в рамках мероприятия🤗

Хотите стать одним из 50 участников проекта «Перезагрузка», посещать все мероприятия проекта в фитнес-клубе «АрGYMент» , получать подарки и бонусы от партнеров и меняться вместе с нами абсолютно бесплатно? 😊 У нас для вас отличные новости: осталось несколько мест! 🔥

Внимание-внимание, мы запускаем "BODY ATTACK"!🔥 Огненные функциональные тренировки с харизматичной и сильной Анной Васильевой будут проходить в кроссфит-зале "АрGYMента" по вторникам и четвергам в 19.30 уже с 12 февраля!💣

Это просто фитнес-бомба!💣 Мы запускаем "SUPER-8"! 🌈

Теперь у вас есть возможность провести свой обеденный перерыв энергично, полезно и весело не только по понедельникам и пятницам, но и ПО СРЕДАМ! Мы добавили еще один "Фитнес-ланч" в среду в 13.00🌞

В субботу 17 ноября "АрGYMент" отмечает ДЕНЬ СТУДЕНТА🔥 Предъяви студенческий билет и тренируйся бесплатно!

А вы готовы ко второму "ФИТНЕС-ДЕВИЧНИКУ"?👭 Мы уже готовим для вас эксклюзивную программу в субботу 10 НОЯБРЯ!!🌷

Внимание, мы объявляем ноябрь женским месяцем в фитнес-центре "АрGYMент"!👭 В связи с этим в субботу 3 ноября мы ждем вас на "ФИТНЕС-ДЕВИЧНИК"!🌷

Поздравляем спортсмена нашей #argyment_team Виктора Филипповича с бронзой (категория 100 кг) на Открытом кубке Минска по армрестлингу💪

Внимание, девушки "АрGYMента"!🌷 Спортивный дизайнерский комплект (топ +шорты) от белорусского брэнда VoiSa ждет свою счастливую обладательницу❤!

А вы уже видели, что мы запустили эксперимент над нашим старшим администратором Татьяной Сушко совместно с тренером "АрGYMента" Максимом Гавриловым и популярным интернет-порталом holiday.by? ☀

ВНИМАНИЕ!✨ Уже в эту субботу 8 сентября в 12.00 в фитнес-центре "АрGYMент" состоится БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА с Сергеем Сергеевым по спортивному каратэ для детей 7-10 лет👫 Не пропустите!🔥

А вы уже читали статью на TUT.BY о нашей знаменитой клиентке Наталье Мазура, которая похудела на 42 килограмма и ездит к нам на тренировки из Молодечно?🔥

Тебе от 14 до 18 лет? Хочешь заниматься фитнесом или боксом с профессиональным тренером и в компании своих друзей? Тогда тебе точно к нам! 🏃В фитнес-центре "АрGYMент" открыт набор в мини-группы для подростков "ДО 16 И СТАРШЕ"👫

Теперь по субботам и воскресениям наши двери открыты для вас с 9.00 до 21.00⏰

Мы рады поздравить наших спортсменов Артура Макарова и его подопечную Лилию Сопот с бронзой и золотом на "Кубке Европы WRPF/WEPF по жиму лёжа, народному жиму, становой тяге, двоеборью и жиму лёжа в софт-экипировке"💪 Артур стал третьим в становой тяге с результатом в 265 кг среди спортсменов категории 110 кг🥉, Лилия - первая в становой тяге с результатом 117,5 кг среди юниорок до 56 кг🥇

Не можем не похвастаться!😃 Спортсменка нашего фитнес-центра Виктория Грабарук взяла "бронзу" на Чемпионате Республики Беларусь по тайскому боксу!🥉Поздравляем Викторию и ее тренера Илону Якубович с призовым местом и желаем еще много-много побед и нескончаемой мотивации на новые спортивные вершины!🔥Спасибо, что достойно представляете "АрGYMент"!

Внимание, открываем СТРОЙНЫЙ СЕЗОН! 🔥 Восьминедельный проект очаровательной Ксении Инюткиной направлен на активное жиросжигание, которое так необходимо всем стремящимся к идеальной рельефной фигуре🏃 Не дай эти восьми неделям пройти мимо тебя, проведи их весело и с пользой для своего тела!

А у нас отличные новости: наш спортсмен Артур Макаров взял сразу сразу два "золота" на Турнире Республики Беларусь по пауэрлифтингу IPF (International powerlifting federation) среди учебных заведений: первое место по жиму лежа и абсолютное первое место в троеборье.

ВНИМАНИЕ-ВНИМАНИЕ-ВНИМАНИЕ! В нашем фитнес-центре начала свою работу СТУДИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО СТРЕТЧИНГА "MUSCLES STRETCHING" С АННОЙ ПАДУТОВОЙ!

Четвертый выпуск авторского проекта Лолы Романович совместно с оператором Димой Папковским и фитнес-центром "АрGYMент" просто невозможно смотреть без смеха: главными героями самой без преувеличения "четкой" серии являются "подснежные" мачо, которые никогда не плачут, верят в магическую силу бицепса, уверены в своей неотразимости и всегда рады эпично качнуть пресс.