Body Pump — программа многоповторных упражнений с мини-штангой. Упражнения с легкими и средними весами подбираются по ощущениям. Интенсивная тренировка на все тело проходит в высоком темпе и с большим количеством повторений упражнений, поэтому не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым и рельефным!
Результат просто ошеломительный, и тысячи последователей программы являются ярким тому подтверждением.
Преимущества Body Pump:
- научно подобранная система упражнений под мотивирующую музыку
- нагрузка регулируется по ощущениям, меняя вес штанги
- техника выполнения упражнений тщательно контролируется профессиональным инструктором
- на тренировке невозможно «перекачаться», зато возможно обрести рельефное тело мечты
- Body Pump — программа упражнений с мини-штангой: жиросжигание с набором сухой мышечной массы; сильное подтянутое тело,здоровый иммунитет.
