8 (044) 5-11111-9
Растяжка ( Stretching ) улучшит гибкость и подвижность суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц ,позволит телу расслабиться.
Развиваем пластичность, фигура становится становится изящной и подтянутой. Тренировка соединяет три грани : гибкость, силу мышц кора и координацию.Что в результате?
- увеличение амплитуды движений;
- развитие гибкости и пластичности;
- снятие стресса и расслабление всего организма;
- поднимается настроение и жизненный тонус;
- уйдут мышечные судороги, боли в мышцах и суставах
Благодаря Stretching вы научитесь правильно и эффективно растягиваться, а также на своем примере ощутите благотворное влияние направления на здоровье.
Stretching прекрасно справляется с разного рода болью, помогает улучшить осанку и успокоить нервную систему, улучшает обмен веществ и является отличной профилактикой старения суставов.
Ждем вас на занятиях Stretching в фитнес-центре АрGYMент!
