8 (044) 5-11111-9
Тренировки в фитнес-центре "Аргумент"
Главная > Направления
Здоровая спина
здоровая спина на развитие подвижности и гибкости в области спины, подходит для любого возраста и уровня подготовки.
PRO jumping
PRO jumping - это сжигание калорий, коррекция фигуры, профилактика возникновения целлюлита.Руки, ноги, ягодицы, пресс — всё активно задействовано.
STRIP Dance
Strip Dance развивает гибкость, женственность, грацию, пластику и сексуальность. Настоящее лекарство от хандры и неуверенности в себе, увлекательная...
MFR stretch
Тренировка включает в себя энергичную разминку и непосредственно процесс расслабления и растягивания, причем прорабатываются не только ноги, а...
Stretching dance
Stretching dance улучшит гибкость и подвижность суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц ,позволит телу отдохнуть и расслабиться.
Пилатес ® силовой
Это единственная гимнастика, при которой тренируются глубокие мышцы, недоступные ни аэробике, ни силовым тренажерам.
Пресс, бёдра, ягодицы
Акцент на ягодицы, но прорабатываем также мышцы ног и кора.