Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Пресс, бёдра, ягодицы

Акцент на ягодицы, но прорабатываем также мышцы ног и кора.

 Хотите накачать  красивые ягодицы? Предлагаем фитнес для красивых ягодиц
Пресс,бёдра,ягодицы — идеальное сочетание функционального тренинга и pump с высокой интенсивностью. Что ждать от тренировки на пресс, бёдра и ягодицы ?
1.Уже на разминке разгоняем метаболизм функциональными упражнениями.
2.Акцент на ягодицы, но прорабатываем также мышцы ног и кора.
3.Качаем область ягодиц упражнениями pump.
4.Формируем точёный силуэт в этой области комплексом растяжки в конце занятия.
Наконец-то вы забудете про слабые и неупругие мышцы на занятии пресс,бёдра,ягодицы . Чёткий контур объёмных ягодиц будет переходить в тонкую талию.

Расписание занятий

  Начало Конец
Понедельник 19:30 20:25
Понедельник 09:00 09:55
Понедельник 13:00 13:55
Вторник 18:30 19:30
Среда 19:30 20:25
Среда 09:00 09:55
Среда 13:00 13:55
Четверг 18:30 19:25
Пятница 09:00 09:55
Суббота 11:00 11:55

Информация о занятии

 Следующее: 24.05.2024
 Дни
Пн Вт Ср Чт Пт Сб

Class Trainer