Блог

"PRO осанка" в "АрGYMенте" в рамках эксклюзивной программы "PRO здоровье"

Укрепляем спину и осанку на занятиях »Детский фитнес и ОФП»

Новый класс в рамках программы «PRO здоровье» в ФЦ АрGYMент

Программа создана  специально, чтобы разрушить существующие стереотипы. Неутешительные диагнозы врачей, нюансы физического развития и особенностей детского организма — повод заняться ОФП —  общим физическим равитием ребёнка. Детский фитнес и ОФП — это разумная физическая активность под руководством профессиональных детских тренеров «АрGYMента»

»Детский фитнес и ОФП»
Все упражнения класса направлены на укрепление мышц и формирование правильной осанки. Развиваем гибкость и координацию, прорабатываем стопы и мышечные сухожилия. Проводим профилактику профилактику травм, а также снимаем стресс и эмоциональные перегрузки.

Занятия проходят также с  упражнениями из стретчинга и дыхательной гимнастики, сбалансированные силовые упражнения и миофасциальный релиз (технику самомассажа)
Нагрузка в классе подбирается инструктором индивидуально, исходя из особенностей физического развития.

Сколиоз — не приговор! Выбирай »Детский фитнес и ОФП» — мы поможем!

Запишитесь — по номеру +375 44 5 11 11 1 9