8 (044) 5-11111-9
Хотите накачать ? Предлагаем фитнес для красивых ягодиц
Пресс,бёдра,ягодицы — идеальное сочетание функционального тренинга и pump с высокой интенсивностью. Что ждать от тренировки на пресс, бёдра и ягодицы ?
1.Уже на разминке разгоняем метаболизм функциональными упражнениями.
2.Акцент на ягодицы, но прорабатываем также мышцы ног и кора.
3.Качаем область ягодиц упражнениями pump.
4.Формируем точёный силуэт в этой области комплексом растяжки в конце занятия.
Наконец-то вы забудете про слабые и неупругие мышцы на занятии пресс,бёдра,ягодицы . Чёткий контур объёмных ягодиц будет переходить в тонкую талию.
2.Акцент на ягодицы, но прорабатываем также мышцы ног и кора.
3.Качаем область ягодиц упражнениями pump.
4.Формируем точёный силуэт в этой области комплексом растяжки в конце занятия.
Наконец-то вы забудете про слабые и неупругие мышцы на занятии пресс,бёдра,ягодицы . Чёткий контур объёмных ягодиц будет переходить в тонкую талию.