8 (044) 5-11111-9
Оксана Романькова
Специализация:
Инструктор групповых программ
О тренере:
Оксана — универсальный инструктор групповых программ "АрGYMента". В 2007 г девушка окончила Минский государственный колледж пищевой промышленности по специальности "технолог", но жизнь влюбила ее в другую профессию. Долгое время посещая групповые тренировки, она поняла, что очень хочет попробовать себя в роли тренера. И понеслось!
В 2020 г Оксана прошла обучение по программе «Инструктор групповых фитнес-программ» (Фитнес образование), успешно сдала экзамены и начала свою тренерскую карьеру, параллельно осваивая новые курсы: «Stretching”(2021), “Пилатес “(2021), “Коррекционный тренинг (2021), TRX (2022, Grantello Fitness School)
Помимо основных курсов, Оксана постоянно расширяет свои знания и посещает многочисленные семинары, с помощью которых внедряет в свои тренировки новые практики и упражнения
Семинары (Фитнес образование):
"Тренировка с фитнес-резинкой" (2021)
"Боли в спине и фитнес" (2021)
"Основы нутрициологии" (2022)
"Ягодицы,ТБС и таз" (2022)
"Дыхание и ходьба в системе тренировок" (2022)
"Лопатка и плечо" (2023)
"Пирамиды движений" (2023)
"Послеродовое восстановление" (2023)
"Стопа и голеностоп" (2023)
"Сколиоз: основы и работа тренера" (2023)
"Квест по телу «кубики». Живот, поперечная, диастаз" (Антон Шапочка, 2023)
"Фасция и миофасциальный релиз" (2024)
В 2023 г Оксана прошла профессиональную переподготовку в Российской Автономной некоммерческой организации дополнительного профессионального образования «Институт развития кадров» по программе: «Физкультурно-оздоровительная работа в учреждениях образования», в результате которой аттестационная комиссия удостоверила право Романьковой на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта и присвоила ей квалификацию "учитель физической культуры". 31 января 2023 г Министерство образования Республики Беларусь выдало свидетельство о признании документа об образовании и установлении его соответствия документу об образовании Республики Беларусь
Кстати, Оксана — еще и многодетная мать. Глядя на нее, сомневаться не приходится: при желании успевать можно абсолютно все!