Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Блог

новости центра

Мастер-классы в тренажерном зале "За каменной спиной" от Вадима Мастеницы и "Ягодичный акцент" от Сергея Петровца 21 марта в 11.00 и 12.00

16.03.2020

🔥Не пропустите крутейший суперсет универсальных мастер-классов в «АрGYMенте» 21 марта!🌱

➡ Только в субботу 21 марта в 11.00 и 12.00 пройдут бесплатные мастер-классы в тренажерном зале «За каменной спиной» от Вадима Мастеницы и «Ягодичный акцент» от Сергея Петровца, где вы узнаете:

📌 почему спину нужно и важно качать не только парням, но и девушкам⠀
📌 как прокачать ягодицы без выпадов и приседаний⠀
📌 главные женские и мужские ошибки при тренинге спины и ягодиц ⠀
📌 заблуждения, домыслы и стереотипы в тренировках спины и ягодиц ⠀
📌 как правильно работать со спиной при сколиозах, грыжах и прочих противопоказаниях⠀
📌 принципы построения тренировки спины и взрывные сеты для пятой точки
📌 популярные и забытые, но очень действенные упражнения для спины и ягодиц
📌 маленькие хитрости и авторские фишки по секрету для всех пришедших

☝Не упустите свой шанс получить в подарок бесценные знания и умения, а заодно зарядиться мотивацией от тренеров, искренне влюбленных в свою профессию💪Вход на мастер-классы свободный🎈

Подробности по номеру +37544 5 11111 9 ☎

Гибкие тарифы на все виды занятий для любого режима посещения

Смотреть тарифы