Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Блог

новости центра

Мастер-классы инструктора Анастасии Шошиной 8 октября: 9.00 — Wake Up Fitness, 10.00 — Pilates Power

03.10.2019

⏰Просыпаемся и тренируемся!🎈

🎉Во вторник 8 ОКТЯБРЯ в фитнес-центре «АрGYMент» пройдет сразу два мастер-класса инструктора Анастасии Шошиной:

✨9.00 — Wake Up Fitness
✨10.00 — Pilates Power

👟WAKE UP FITNESS — пробуждающая тренировка, которая зарядит вас энергией на весь день! Кардионагрузка в сочетание с силовыми упражнениями благотворно влияют на укрепление мускулатуры, выносливость, координацию движений и, конечно же, способствуют жиросжиганию. Более того, утренний тренинг также повышает продуктивность ваших мыслительных процессов, куда бы вы ни спешили после занятия🙃

👟PILATES POWER — класс, в котором соблюдены основные принципы пилатеса, направлен на укрепление внешней и внутренней мускулатуры. Пилатес Power выполняется с помощью специального оборудования, что позволяет разнообразить нагрузку классического пилатеса и вывести ее на новый уровень сложности. Впрочем, мастер-класс будет интересен клиентам с абсолютно любым уровнем подготовки🌸

⭐Об инструкторе:
Анастасия Шошина — многопрофильный сертифицированный тренер по пилатесу, стретчингу, миофасциальному релизу (МФР), подвесному тренингу TRX, функциональному тренингу с опытом работы более 8 лет🌷 Анастасия, без всяких сомнений, точно знает и чувствует, что именно сейчас необходимо вашему телу для расслабления и здорового, бодрого функционирования❤

✍🏻Записывайтесь на мастер-классы уже сегодня и не стесняйтесь задавать вопросы нашим администраторам по номеру +37544 5 11111 9📞

✒ВХОД — 10 рублей или по действующему абонементу

#ар_gym_ент #любиизанимайся #пилатес #wakeupfitness

Гибкие тарифы на все виды занятий для любого режима посещения

Смотреть тарифы