Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Тайский бокс (10-16 лет)

Тайский бокс (10-16 лет)

Тайский бокс для детей и подростков в фитнес-центре «АрGYMент» — тренирует тело и ум!

 

Преимуществ этого направления физического развития масса: повышается общая выносливость организма.Укрепляется иммунитет ребенка: он перестает простужаться, ощущает себя преисполненным сил и энергией, может похвастаться прекрасным аппетитом, меньше раздражается и испытывает стресс, хорошо спит.

 

Один из плюсов тайского бокса (муай-тай) – пропорциональное развитие фигуры. Если имеются проблемы с лишним весом, то их тайский бокс для детей и подростков решает в короткие сроки: это одно из самых энергозатратных и жиросжигательных направлений, поэтому жировая прослойка исчезает чуть ли не на глазах! Что важно в школьный период жизни, когда одноклассники дразнят из-за особенностей телосложения, чем развивают в ребенке ненужные комплексы. Вместо того, чтобы заниматься учебой, дети с лишним весом закрываются в себе и нередко начинают «заедать» свои переживания, что выливается в еще большую проблему. Занимаясь тайским боксом, ребенок научится решать свои проблемы самостоятельно, «прокачает» силу воли и обретет уверенность в себе.

 

Занятия тайским боксом позитивно отражаются на мышлении: оно становится более живым, подвижным, повышается мозговая активность и реакция, бесследно исчезает эффект «сонливости», появляется жизнерадостность и блеск в глазах. Тайский бокс – прекрасный способ побороть детские страхи и комплексы, с детства привить любовь к спорту и здоровому образу жизни,ответственности, дисциплинированности, воле к победе и выдержке.

 

Тайский бокс для детей и подростков в «АрGYMенте» включает в себя обязательную разминку, что позволяет подготовить организм к основной части тренировки и избежать травм в ее процессе. Удары в тайском боксе наносятся как руками (кулаками и руками), так и ногами (стопами, коленями, голенями). Научиться движениям несложно, они весьма просты для понимания и запоминания. Не стоит думать, что тайский бокс учит детей агрессии – это в корне не верно. Он учит ребенка дать отпор в случае настоящего нападения, защищать беззащитных, учит рационально владеть своим телом, правильно снимать стресс и, напротив, заряжаться  положительной энергией. Весь негатив остается на тренировке, домой же ваш ребенок возвращается счастливым и позитивным.

 

Занятия тайским бокс для детей и подростков в «АрGYMенте» проходят под пристальным вниманием профессионального инструктора, а тренировочный процесс построен таким образом, чтобы максимально исключить возможность травмирования. Присутствует и игровая форма, чтобы детям и подросткам было увлекательнее и веселее постигать азы единоборства. Тайский бокс это не только техника нанесения ударов и так называемые спарринги, но и физические упражнения, растяжка, подвижные игры, эстафеты.

 

Так что если вы живете в Минске и до сих пор не определились, в какую секцию отдать вашего ребенка, то тайский бокс для детей и подростков в фитнес-центре «АрGYMент» — это отличное решение. Муай-тай — не просто тренировки, это образ жизни и мышления, который меняет жизнь к лучшему!

 

Расписание занятий

 НачалоКонец
Вторник18:0019:00
Четверг18:0019:00
Суббота14:0015:00

Информация о занятии

 Следующее: 17.10.2019
 Дни
Вт Чт Сб

Class Trainer