Запишись на занятия!

Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

SUPER-8

Круговая тренировка созданная для тех, кто еще не созрел к кроссфиту, но уже скучает на обычных силовых и в тренажерном зале.
«SUPER-8» это чередование правильно подобранных, интенсивно выполняемых упражнений. Равномерное распределение нагрузки на все группы мышц повышает плотность тренировки и ее энергозатратность. Увеличивается общая выносливость и, разумеется, ускоряется процесс жиросжигания: он запускается уже на разминке.

Расписание занятий

 НачалоКонец
Понедельник12:0013:00
Среда12:0013:00
Пятница12:0013:00
Суббота14:0015:00
Воскресенье11:0012:00

Информация о занятии

 Следующее: 20.04.2019
 Дни
Пн Ср Пт Сб Вс

Class Trainer