Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Stretching _ растяжка

Stretching улучшит гибкость и подвижность суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц ,позволит телу отдохнуть и расслабиться.

Stretching _ растяжка  улучшит гибкость и подвижность суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц ,позволит телу расслабиться.
 Развиваем пластичность, фигура становится становится изящной и подтянутой. Тренировка соединяет три грани : гибкость, силу мышц кора и координацию.Что в результате?
  • увеличение амплитуды движений;
  • развитие гибкости и пластичности;
  • снятие стресса и расслабление всего организма;
  • поднимается настроение и жизненный тонус;
  • уйдут мышечные судороги, боли в мышцах и суставах
Благодаря занятиям Stretching _ растяжка  вы научитесь правильно и эффективно растягиваться, а также на своем примере ощутите благотворное влияние направления на здоровье. Stretching _ растяжка  прекрасно справляется с разного рода болью, помогает улучшить осанку и успокоить нервную систему, улучшает обмен веществ и является отличной профилактикой старения суставов.

Ждем вас на занятиях  Stretching _ растяжка в фитнес-центре АрGYMент!

Расписание занятий

  Начало Конец
Понедельник 20:30 21:25
Среда 20:30 21:25

Информация о занятии

Class Trainer