Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Мила Данилович

Школа шпагата

«Школа шпагата« — садим на шпагат за короткое время.
Комплекс упражнений для достижения всех видов шпагата. Растягивается продольный и поперечный шпагат, подколенные связки, ахиллово сухожилие и ягодичные мышцы. Также улучшается гибкость поясницы,осанка, укрепляются сердце и дыхательная система, восстанавливается подвижность суставов, уходят признаки целлюлита.
❤
Растянутое тело травмоустойчиво и не боится некомфортных положений.

Школа шпагата — избавит от плохого настроения, мигрени, депрессии, замедленного обмена веществ и низкого тонуса мышц, а также показан на начальных стадиях варикозного расширения вен.

 

Расписание занятий

 НачалоКонец
Понедельник19:0019:55
Среда19:0019:55
Пятница18:0018:55