«BODY PUMP» — это интенсивная тренировка со штангой, разработанная группой известных фитнес-тренеров Les Mills. Жиросжигающая тренировка на все тело (спина, руки, грудь, ноги, ягодицы, пресс) сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку, проходит в высоком темпе и с большим количеством повторений упражнений, поэтому не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым и рельефным!💪 Более того, мышцы не успевают адаптироваться к нагрузке, потому что каждую тренировку происходит смена упражнений.Результат просто ошеломительный, и тысячи последователей программы являются ярким тому подтверждением.
✒Преимущества «BODY PUMP»:
📌тренировка универсальна как для мужчин, так и для женщин
📌вы сами регулируете нагрузку, меняя вес штанги
📌техника выполнения упражнений тщательно контролируется профессиональным инструктором
📌на тренировке невозможно «перекачаться», зато возможно обрести рельефное тело мечты
Не упустите возможность записаться на «BODY PUMP» в фитнес-центре «АрGYMент», количество мест в классе ограничено!✍