MFR stretch — избавит от плохого настроения, мигрени, депрессии, замедленного обмена веществ и низкого тонуса мышц, а также показан на начальных стадиях варикозного расширения вен.
Стать более гибкой, грациозной и при этом похудеть, не так уж и сложно. Добро пожаловать на MFR stretch !
На наших занятиях MFR stretch мы научим вас эффективно и правильно растягиваться, а также вы ощутите благотворное влияние направление MFR (миофасциальное расслабление) на здоровье.Растянутое тело травмоустойчиво и не боится некомфортных положений.
MFR stretch прекрасно справляется с разного рода болью, помогает улучшить осанку и успокоить нервную систему, улучшает обмен веществ и является отличной профилактикой старения суставов. Тренировка включает в себя энергичную разминку и непосредственно процесс растягивания, причем прорабатываются не только ноги, а также шея, спина и руки. Вам предстоит освоить как сольный статический и динамический MFR stretch , так и дуэтные упражнения с партнером. Дружеская обстановка обеспечена!
Подарите своим мышцам и связкам новые ощущения — и ваш организм скажет вам спасибо!