Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Body Pump

Body Pump — жиросжигающая тренировка на все тело (спина, руки, грудь, ноги, ягодицы, пресс) сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку, проходит в высоком темпе и с большим количеством повторений упражнений, поэтому не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым и рельефным!

Body Pump — программа многоповторных упражнений с мини-штангой. Упражнения с легкими и средними весами подбираются по ощущениям. Жиросжигающая тренировка на все тело (спина, руки, грудь, ноги, ягодицы, пресс) сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку, проходит в высоком темпе и с большим количеством повторений упражнений, поэтому не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым и рельефным!
Результат просто ошеломительный, и тысячи последователей программы являются ярким тому подтверждением.

Преимущества Body Pump:

  • научно подобранная система упражнений под мотивирующую музыку
  •  нагрузка регулируется по ощущениям, меняя вес штанги
  • техника выполнения упражнений тщательно контролируется профессиональным инструктором
  • на тренировке невозможно «перекачаться», зато возможно обрести рельефное тело мечты

Body Pump — программа упражнений с мини-штангой: жиросжигание с набором сухой мышечной массы; сильное подтянутое тело,здоровый иммунитет.

Расписание занятий

  Начало Конец
Понедельник 19:00 19:55
Среда 19:00 19:55
Пятница 19:00 19:55
Воскресенье 14:00 14:55

Информация о занятии

 Дни
Пн Ср Пт Вс

Class Trainer