Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Body Pump

Body Pump — программа упражнений с мини-штангой: жиросжигание с набором сухой мышечной массы; сильное подтянутое тело,здоровый иммунитет.

Body Pump — программа многоповторных упражнений с мини-штангой. Упражнения с легкими и средними весами подбираются по ощущениям. Жиросжигающая тренировка на все тело (спина, руки, грудь, ноги, ягодицы, пресс) сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку, проходит в высоком темпе и с большим количеством повторений упражнений, поэтому не только поможет вам похудеть, но и сделает ваше тело подтянутым и рельефным!💪 Результат просто ошеломительный, и тысячи последователей программы являются ярким тому подтверждением.

 

✒Преимущества Body Pump:
📌научно подобранная система упражнений под мотивирующую музыку
📌 нагрузка регулируется по ощущениям, меняя вес штанги
📌техника выполнения упражнений тщательно контролируется профессиональным инструктором
📌на тренировке невозможно «перекачаться», зато возможно обрести рельефное тело мечты

Body Pump — программа упражнений с мини-штангой: жиросжигание с набором сухой мышечной массы; сильное подтянутое тело,здоровый иммунитет.

Расписание занятий

  Начало Конец
Понедельник 20:30 21:25
Пятница 20:30 21:25

Информация о занятии

Class Trainer