Пн-пт: с 7:00 до 23:00

Сб-вс: с 9:00 до 21:00

Body Stretch

Тренировки Body Stretch помогут избавиться от боли в мышцах и суставах, сделают тело гибким, стройным и привлекательным. Бонусом вы получите невероятный заряд энергии и позитива.

Body Stretch  (растяжение, вытягивание) в фитнесе – это специально подобранный оздоровительный комплекс упражнений, имеющий своей целью повышение гибкости тела и подвижности его суставов за счет растягивания мышц и связок организма.
Направление Body Stretch оказывает благоприятное стимулирующее влияние на протекание биологических процессов в организме человека. Специальные упражнения на растяжение мышц и связок способствуют стимуляции движения крови и лимфы по сосудам, и, соответственно, более продуктивному насыщению клеток тела кислородом.
Кровеносная система начинает работать продуктивнее, позволяя гемоглобину насытить каждый уголок и каждую клетку. Вследствие этого происходит естественное ускорение и нормализация всех обменных процессов и его функционирования в целом.
Специально подобранные комплексы упражнений на растяжку можно успешно применять и при  реабилитации вследствие травм и перенесенных недугов. И, конечно, не стоит забывать и о таком приятном «побочном» эффекте, который не замедлит себя проявить при систематических занятиях, как сжигание жировых отложений!

Занятие  Body Stretch  подарит вам:

  • отменную гибкость и пластичность тела;
  • стройную талию;
  • расслабление всего организма;
  • хорошее настроение;
  • общение с приятными людьми;
  • повышение самооценки.

Занятия Body Stretch  необходимы не только профессиональным спортсменам, но в целом всем людям, заботящимся о здоровье и красоте своего тела.

Тренировки помогут избавиться от боли в мышцах и суставах, сделают тело гибким, стройным и привлекательным. Занимаясь Body Stretch  , вы получите невероятный заряд энергии и позитива.

Ждем вас на  занятиях Body Stretch в Минске  в фитнес-центре АрGYMент!

Расписание занятий

  Начало Конец
Вторник 20:00 20:55
Вторник 10:00 10:55
Четверг 10:00 10:55
Четверг

Информация о занятии

Class Trainer