8 (044) 5-11111-9
Вылепить тело свой мечты можно ! 90-60-90/ ноги, ягодицы, пресс — силовые тренировки направлены на проработку всех групп мышц. Нагрузка подбирается по ощущениям, в соответствии с вашими физическими возможностями . Программы тренировок постоянно меняются, а ваши мышцы не привыкают к одним и тем же упражнениям и прогрессируют.
Отличие 90-60-90/ ноги, ягодицы, пресс предполагает акцент на проработку мышц груди и бедер.
Класс «90-60-90 / ноги, ягодицы, пресс» в ФЦ «АрGYMент» имеет ряд преимуществ:
— укрепление мышечного корсета, суставов и связок;
— решение проблем с отечностью, вывод лишней жидкости из организма вместе со шлаками и токсинами;
— качественное и быстрое похудение;
— значительное уменьшение проблем с целлюлитом;
— улучшение координации, гибкости, баланса и выносливости;
— эталонная фигура «песочные часы» без вреда для драгоценного здоровья;
Подтянуть и подкачать ягодицы и потерять пять сантиметров в талии? Больше не нужно выискивать волшебную программу и сомневаться в правильности выбора. Смело делайте его в пользу «90-60-90/ ноги, ягодицы, пресс » в фитнес-центре «АрGYMент» и двигайтесь к желанному идеалу!