Пн-пт. с 07:00 - 23:00, сб-вс. с 09:00 - 22:00
8(044) 5-11111-9    8(017) 303-39-33 Контакты Аренда залов

SUPER BUMS (Супер ягодицы)

На старт, внимание, марш! Работаем над самыми главными, а вместе с тем, и самыми проблемными женскими зонами. «Шлифовка» внешней и внутренней поверхности бедер, абдоминальной мускулатуры (мышцы брюшного пресса) и ягодиц предусматривает обширный комплекс силовых упражнений с отягощениями и заданий с весом собственного тела. Еще большую нагрузку на пятую точку вы ощутите, посетив класс super bums. Приседания с различной постановкой ног, все возможные варианты выпадов, ягодичные «мостики», махи ногами и прочие упражнения, нацеленные на проработку ягодиц, заставят ваши мышцы гореть в прямом смысле этого слова! И еще один приятный бонус: такие программы весьма энергозатратны, а значит, жиросжигательны. Не тратьте время зря — расставляйте акценты и как можно скорее начинайте преобразовывать проблемные зоны в достоинства!