Пн-пт. с 07:00 - 23:00, сб-вс. с 09:00 - 22:00
8(044) 5-11111-9    8(017) 303-39-33 Контакты Аренда залов

LADY BODYFIT

"LADY BODYFIT" — это высокоинтенсивные тренировки, характеризующиеся постоянной сменой упражнений и включающие в себя элементы тяжелой и легкой атлетики, бодибидинга, пауэрлифтинга, фитнеса и даже классической гимнастики! Более того, класс специально адаптирован под женский организм с его особенностями и наверняка поможет вам развить ваши силу, выносливость и характер. А еще, что немаловажно, бодифит  фигуру стройнит!
Улучшение работоспособности сердца, сосудов и дыхательной системы — также бесспорные плюсы направления. Будьте готовы к постоянной смене нагрузок: вам доведется и бегать, и работать с гантелями, и подтягиваться... В общем, будет разнообразно и весело!